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Wie stehts um Ihre Neujahrsvorsätze?

Im 2017 leben wir gesund!

Zum Jahresbeginn nutzen viele die Gelegenheit, die eigene Routine und Angewohnheiten zu hinterfragen. Wer beruflich stark eingebunden ist, dem fehlt oft die Zeit oder Motivation, sich regelmässig zu bewegen. Müdigkeit und Trägheit verschlechtern das eigene Körpergefühl und eine frühere Sportroutine gerät in Vergessenheit.
Die gezielte Bewegung in Kombination mit einer gesunden Ernährung ist der Schlüssel zur Erholung – wer im Job dauernd unter Strom steht, der sucht in der wenigen Freizeit nach gezielter Entspannung und Regeneration. Aktivurlaub ohne Verzicht auf Komfort und den gewünschten Ferien Luxus bringt da die erwünschte Abwechslung und ist nicht selten eine ‚Initialzündung‘ für einen neuen, bewussteren Lebensstil, was viele unserer Teilnehmer so bestätigen.

Bewusster Genuss in Kombination mit neuen Gewohnheiten – in diesem Sinne, packen Sie das neue Jahr bei den Hörnern – neue Fitness und Ernährungwochen ab März in Arosa und Andermatt und ab Mai wieder in Ibiza. Wir freuen uns auf Sie!

Wir wünschen Ihnen einen sportlichen Start ins Neue Jahr!
Ihr Top Hill retreats Team

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